• 女人最想知道10个问题的答案

  2017-10-13/ 健康 女人对于自己的身体其实是有很多疑问的，但是这些私密的问题却总是不知道该去问谁？下面，天天养生网小编就一般女性最常问的10个问题给出答案，希望能给女性朋友一些帮助。 问题一：我每天都得用卫生护垫，不然内裤的那个地方总是湿湿的，别的女性也这样吗？...

• 上班族的职业恶习与对策

  2017-10-13/ 健康 10年前，坐办公室可是最让人羡慕的工作。而如今，办公室一族也成了叫苦不迭的问题人群。北天天养生网小编就给大家总结了时下最常见的五大办公室病,并提出对应的职场养生法。 久坐不动 久坐不动，这是上班族健康的头号大敌。有些人一到办公室，就像粘在椅子上...

• 冷水浴是最有效的保健法

  2017-10-13/ 健康 MM们千万不要误会哦，冷水浴说的不是让我们在寒风刺骨的大冬天，跳到0C的冰水混合物中慢慢变成一根冰棍,而是指使用低于我们正常沐浴温度的凉水来进行沐...

• 这些食物一吃就容易长皱纹

  2017-10-13/ 健康 皱纹的产生有很多原因，其中之一是饮食不当。如果你多留心入口食物，保养方面亦不遗余力地进行，也许哪天睡个觉起来，你会发现岁月其实没那么残忍，下面跟天天养生网小编去看看吧！ 改善额头皱纹问题--以下小小窍门可帮助你预防皱纹的产生： 油炸食物时，应...

• 肝功能异常者如何避免加重肝脏负荷

  2017-10-13/ 健康 肝脏是人体最大的解毒脏器，很多因素都可以导致肝脏受损，引起肝功能异常。当检查发现肝功能指标偏高时，除了注意查找并治疗原发疾病，还必须注意生活方式、饮食习惯等方面的调整，采取预防措施，可以避免造成更严重的损害，下面跟天天养生网小编去看看吧！...

• 频繁流鼻血切莫大意或是身体疾病信号

  2017-10-13/ 健康 鼻出血即鼻衄，是生活中常见的一个症状，任何年龄的人群均可发生，出血量可多可少，大多数情况下可自行止血。但由于鼻腔局部血管损伤或全身性疾病均可引起鼻出血，因此若是经常反复发生流鼻血就应该到医院详细检查，明确病因，下面跟天天养生网小编去看看吧...

• 十种食物让你夜夜睡的香甜

  2017-10-13/ 健康 许多人认为睡前吃东西对身体不利，尤其是注意身材的女性，更觉得睡前吃东西不容易消化，会影响身材，其实，有些食物在睡前吃却有助于睡前放松，提高睡眠质量，下面跟天天养生网小编去看看吧！ 1、温奶 睡前喝杯温奶有助于睡眠的说法早已众人皆知，因为牛奶中...

• 导致胃酸过多的7种常见因素

  2017-10-13/ 健康 胃酸对人体消化食物起着重要作用，但若是胃酸分泌过多则会影响胃及十二指肠的功能，并造成胃及十二指肠的溃疡等疾...

• 十大部位让女人魅力常在

  2017-10-13/ 健康 头发、乳房、生殖系统等是女人身体最重要的十大部位，女人能否延缓衰老、快乐健康与这几大部位的保养有巨大联系。从现在开始，死守这十个部位吧，让你的魅力常留，下面跟天天养生网小编去看看吧！ 1、头发 看似乌黑亮丽的秀发倘若打理不妥，可能成为身体其他...

• 白领女性做什么动作解乏呢

  2017-10-13/ 健康 特别是对于职业女性，特别是一些白领人士更应该关注自己的身体健康，其实每个人都会努力的工作，甚至每天都会在电脑旁边，时间长了，都会有这样那样的身体疾病，比如颈椎病，眼睛近视，还有腰椎病都是很要命的疾病，所以白领女性朋友应该珍惜自己的身体，特...

• 5类人易感病毒性肝炎需提高警惕

  2017-10-13/ 健康 病毒性肝炎是多种肝炎病毒引起的，以肝脏病变为主的传染病，临床上以食欲减退、上腹部不适、恶心、肝区疼痛、乏力作为主要表现，部分病人出现黄疸、发热及肝大伴有肝功能损害。严重者发展为肝硬化、肝癌。病毒性肝炎患者在我国人数较多，预防该病是我国卫生...

• 哪些女性需要服用大豆异黄酮

  2017-10-13/ 健康 大豆异黄酮对改善更年期综合症、延缓衰老等起着重要的作用，补充大豆异黄酮调节体内雌激素能够达到预防女性更年期综合征的效果。但不是所有的人都需要补充大豆异黄酮。那么有哪些人需要补充大豆异黄酮呢，下面跟天天养生网小编去看看吧！ 1、35岁以后中老年...

• 为什么我闻不到自己的口臭

  2017-10-13/ 健康 我每天都刷牙，为什么有牙周炎？、我没有吃糖果，为什么我会有蛀牙？、我经常用美白牙膏，为什么牙齿还是黄黄的？这些疑问是否让你一直很困惑？保护牙齿、美白牙齿究竟有多难？今天，天天养生网小编为你找到专家揭开谜底。 疑问1:我的牙齿健康吗？为什么我闻...

• 男人预防不孕不育须改变的六个坏习惯

  2017-10-13/ 健康 男人预防不育须改变的六大坏习惯。男人不育是最损伤夫妻感情的一件事，不孕不育不仅仅是女人的专利，而在男人生活中有六大坏习惯会导致精子受到损伤，引发男人不育。那么你知道这些引起你不育的因素吗？男人需要改变哪些坏习惯才能预防不育么？我们一起跟天...

• 怎么做才能在熬夜后有个好精神

  2017-09-25/ 健康 在平时的生活当中我们不难看到，很多年轻人尤其是白领、大学生为主，他们都喜欢熬夜，这种情况是屡见不鲜，虽然明知道熬夜对身体健康有危害，但依然是到了夜间仍不愿入眠，这样的后果是第二天没有精神好好上班，那么怎么才能在熬夜后有个好精神呢，今天，天...

• 秋季进补喝汤的注意事项有哪些

  2017-09-25/ 健康 老话说饭前先喝汤，胜过良药方,其实，这话是有道理的。吃饭的时候，食物是经过口腔、咽喉、食道最后到胃的，这就像一条通道。吃饭前先喝口汤，等于是将这条通道疏通了以便于干硬的食物通过，而不会刺激消化道黏膜。进汤时间以饭前20分钟左右为好，吃饭时也可...

• 日常生活中如何吃肉更补身体呢

  2017-09-25/ 健康 我们的日常饮食中离不开肉类，肉可以提供蛋白质、微量元素，尤其是鱼肉、牛肉的营养价值更高，经常吃对我们的身体非常有益，对健康也有很大的帮助，古语说，无肉不欢，指的是饮食方面，没有肉不成席，因此吃肉也对我们的健康有很大的影响，今天天天养生网小...

• 大口喝水真的能防治便秘吗

  2017-09-25/ 健康 如果你经常的吃辛辣刺激食物，经常熬夜加班，经常吃饭不规律，或是吃一些损害肠胃的东西，如果你以上都中招了你极有可能便秘了，现在喝水告诉你大口喝水防治便秘的，便秘危害很多，最好是及时的排出身体排不出的粪便比较好。 现代养生中应对便秘可能会和蜂蜜...

• 如何饮食才算是合理与健康

  2017-09-25/ 健康 饮食是养生保健的关键之处，合理、健康的饮食安排，人都会少生...

• 警惕免疫力变低的这四种信号

  2017-09-25/ 健康 保健专家介绍说，天气转凉，越来越多的人患感冒或者身体不适。为了避免给我们的生活或者工作带来不良影响，我们应当注意保养自己，增强身体对于疾病的抵抗能力。加强体育锻炼、注重饮食调节等，从多个方面做起增强身体素质，下面跟天天养生网小编去看看吧！...

• 什么因素会威胁你的肾健康

  2017-09-25/ 健康 保健专家发现，对于人体健康来说，肾的健康至关重要。如果你肾脏出现问题了，那么，轻则会发生肾病，重则就会影响你的寿命。通过研究发现，在日常生活中，很多生活因素，就会危害你的肾健康。下文做了具体介绍，下面跟天天养生网小编去看看吧！ 盐和高蛋白食...

• 怎样缓解精神压力大带来的病症

  2017-09-25/ 健康 在当下谁还没点压力，但问题是你有没有想办法缓解、释放、甚至是摆脱，如果答案是否定的，那你可就要小心了，这些压力很有可能引起身体的其它疾病，影响人体保健的平衡，那么，怎样缓解精神压力大带来的其它病症呢？下面跟天天养生网小编去看看吧！ 一项最新...

• 盘点身体最肮脏的四个部位

  2017-09-25/ 健康 讲文明讲卫生，一直是我们所提倡的现代精神。我们每天都要打扫房子以保持家居清洁，还会定期清理卫生死角以免污垢堆积。我们的身体，也需要每天的清洁，也要定期保...

• 足部按摩可治疗颈椎疼痛

  2017-09-25/ 健康 对于经常久坐不动的朋友来说，会容易出现颈椎疼痛问题。中医专家提醒你，出现颈椎疼痛问题，如果不注意调理的话，就会有诱发颈椎病的问题出现。调理颈椎疼痛，足部按摩可以起到不错的功效，下面跟天天养生网小编去看看吧！ No.1 手指上的月亮 伸出两只手，看...

• 腰酸背疼不一定是骨头惹的祸

  2017-09-25/ 健康 头痛医头脚痛医脚，这是一句大家都知道的话语，形容医生的医术贫乏。然后对于患者而言，却经常用这样的思想指导就医，比如后背疼痛了就去看骨科。这样做其实是不对的，因为后背疼痛有可能是其它问题，今天就跟着天天养生网小编一起来了解一下。 1.骨科：颈椎...

• 手指发麻的原因都有哪些呢

  2017-09-25/ 健康 有的男人有这样的经历：睡醒觉后，手指发麻。起初还以为是睡姿不对压到了手指，可是这种情况似乎愈演愈烈，有时哪怕小憩，都会手指发麻。那么，这到底是怎么了呢？手指发麻的原因都有哪些呢？经过整理，以下为睡醒后手指发麻的原因，下面跟天天养生网小编去...

• 这些身体杂音是一种健康信号

  2017-09-25/ 健康 对于环境噪音，我们已有科学的分级体系，连深夜时段的收音机、电视台，都会温馨提示将音量降低，以免影响邻居休息，环境噪音会损害身体，身体自身的噪音杂音也是与养生保健有关，天天养生网小编为大家找到了以下的答案，一起来看看。 打嗝 在胸腔和腹腔之间...

• 老年人经常打嗝要警惕中风

  2017-09-25/ 健康 很多人在生活中都会出现打嗝的问题，大部分人是不会在意的。其实如果是偶发性的那么的确不需要在意，但是如果是经常性打嗝的话，那么从现代养生的角度来说，经常打嗝就需要注意了。做好日常保健，我们要对打嗝有什么了解呢？下面跟天天养生网小编去看看吧！...

• 常玩手机会有哪些健康隐患

  2017-09-25/ 健康 如今这个时代手机差不多是人手一部，有些人甚至有很多部手机，因为这些手机有不同的功能，可是常玩手机会有很多健康隐患的，很多人都是随时随地都拿着手机，不管是有事还是无聊都是一样，不过为了自身的健康，一定要戒掉这样的习惯，因为经常玩手机容易造成...

• 如何才能轻松治疗肩周炎呢

  2017-09-25/ 健康 肩周炎对于人们日常生活的影响可大可小，有些人的肩周以上都不能灵活，严重者会日日喊疼，甚至不能动弹，如何才能轻松治疗肩周炎呢？请看保健专家为您支招，下面跟天天养生网小编去看看吧！ 一、吊腕法 在肩周炎疼痛剧烈时，可以用三角巾将患侧前臂悬吊起来...