• 吃什么可以排毒 常吃胡萝卜等食物让你轻松排毒减肥

  2018-02-28/ 瘦身 吃什么可以排毒,大家都知道人体里面都会有毒素,而且这也是造成脸上长痘痘,月经不调等的原因,但是这些都可以通过饮食来调理,下面大家就和奇丽小编一起来了解一下可以排毒的食物有那些吧.胡萝卜:胡萝卜中含有大量备受医学专家重视的维生素A原。国内外研究成果均...

• 普洱茶的泡法

  2018-02-28/ 瘦身 普洱茶的泡法1.将普洱茶叶置入滤杯中，约10克(铺满杯底，略高)。2.用完全煮沸的水注入滤杯中，盖末茶叶。3.稍会，拿出滤杯，弃去第一道茶水。4.再次注入滚水，盖末茶叶，盖上杯盖，静置10到20秒左右。5.打开杯盖倒置，取出滤杯，稍稍滴去茶汁，至于杯盖内。6....

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  吴世勋整容过吗？吴世勋整容前后对比照片

  2018-02-28/ 瘦身 吴世勋整容过吗?吴世勋整容前后对比照片吴世勋是韩国EXO组合成员,在队内负责领舞,也是组合中年纪最小的一位,那么,吴世勋整容过吗?以下分享了吴世勋整容前后对比照片,一起看看吧~点击图片↓进入下一页吴世勋整容吴世勋整容前后对比照片吴世...

• 按摩耳上穴位 控制食欲轻松减肥

  2018-02-28/ 瘦身 瘦身减肥其实有很多方式方法可以起到非常快的减肥目的的，减肥需要不断的更换减肥方法，才能达到很好的瘦身目的。下面奇丽小编就要告诉大家在减肥期间应该怎么做，让你在短时间内就能看见瘦身效果，帮助那你快速减肥。耳穴按摩中医减肥“干将”在多种多样的减...

• 女人身体6部位易衰老

  2018-02-28/ 瘦身 知道了致女性衰弱的6个部位后，女性朋友要多加关心身体重要部位呦，以防疾病及衰老提前出现。一、乳房：做女人要“挺”好当乳房给女性带来“做女人挺好”的幸福时，乳房自身却陷于各种危险之中。目前乳腺癌已取代宫颈癌成为危害我国女性健康与生命的第一...

• 拔罐疗法的作用 分享一些拔罐的好处及注意事项

  2018-02-28/ 瘦身 拔罐疗法的作用,拔罐疗法是现在非常火爆的一些养生,治病的方法,拔罐疗法可以治疗寒性的疾病,疏通经络等好处,下面奇丽小编就详细和大家分享一些拔罐的好处及注意事项,一起来了解一下吧.拔罐的好处1、平衡阴阳。阳盛则热，阴盛则寒。发热是阳气盛实的表现，而寒...

• 晚上减肥吃什么水果 减肥的五类水果比较好

  2018-02-28/ 瘦身 晚上减肥吃什么水果减肥的五类水果比较好晚上减肥可以通过食疗法来实现,那么,晚上减肥吃什么水果比较好,下面奇丽女性小编介绍了适合晚上减肥的五类营养水果,让你吃出好身材。晚上减肥的五类水果推荐如下:葡萄柚葡萄柚是一种很好的减...

• 营养美味的黄豆丰胸养颜好食料

  2018-02-28/ 瘦身 注重美体的朋友都知道，黄豆不仅营养丰富，还具有减肥丰胸养颜的功效，最适合女性朋友们食用。尤其针对丰胸更是效果奇佳，配合饮食甚是良用，下面就来看看黄豆丰胸食谱都有哪些。黄豆女人最好的食物黄豆有很高的营养价值，还具有补钙、瘦身和美容三大功效。黄...

• 警告想减肥的MM四类危险减肥法

  2018-02-28/ 瘦身 每个减肥人士都想快速的减肥，所以，只要是能够减肥的方法都会进行尝试。但有很多人不仅没有减肥，还将身体“减坏了”。这就是我们常说的危险地减肥方法。下面我们就来了解一下这些危险地减肥方法。来自原文:奇丽女性网图片1危险的减肥方法：1、节食减肥：众...

• 王珞丹的窈窕身材保养绝招

  2018-02-28/ 瘦身 导读：北京电影学院2001级表演系本科王珞丹，凭借电视剧《奋斗》一举成名!也许大家都不会对这个率真，直爽，有点大大咧咧的女孩陌生吧!王珞丹不仅演戏精湛，在身材保养方面也有一手。《杜拉拉升职记》热播，王珞丹又火了一把。下面就来...

• 负热量食物都有哪些 7种食物卡路里低易减肥

  2018-02-28/ 瘦身 负热量食物都有哪些,对于减肥的人来说,了解卡路里低的食物是很有必要的,可以摄入比较少的热量避免肥胖,下面奇丽女性小编介绍7种食物卡路里低易减肥,来看看吧。负热量食物都有哪些负热量食物一：水水是减肥瘦身的最佳选择。喝水不能能够加快新陈代谢，而且还是...

• 哪些减肥偏方最有效？

  2018-02-28/ 瘦身 哪些减肥偏方最有效?哪些减肥偏方最有效?减肥方法多种多样,这些减肥偏方，让你享受美味的同时轻松减肥,下面看看10种最有效的减肥偏方~减肥偏方1：鸡蛋减肥法鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高，可呵护血管防御硬化。鸡蛋减肥法很适用，当你的体重到达尺度...

• 怎样的胸部才算是真正的健康呢

  2018-02-28/ 瘦身 你真的关注过你的胸部吗?外表看起来虽然没有什么大碍，但是有可能隐藏着疾病，一起来关注一下吧。胸部秘密之一：看似完美的胸可能正在生病碗状、坚挺、沟壑深深、“小樱桃”，这样的胸部够完美了吧!不过，外在的完美只是以飨异性的膜拜、同胞的艳羡以及自己的...

• 节食减肥后 当心患上暴食症

  2018-02-28/ 瘦身 导读：很多时候我们只是食欲好，吃多了，并不算是暴食。请不要再虐待自己了，不要今天不吃东西，明天就吃得像世界末日一样。你只是饿了，就是这么简单。真的怕胖的话，请你去运动，做做家务。究竟什么是暴食呢?测测你就知道了。患上暴食症主要表现：1、反复发...

• 吃零食可以减肥吗？ 吃零食会胖吗？

  2018-02-28/ 瘦身 自从减肥之后，所有的零食都几乎成为了减肥人士的敌人。说真的，零食很无辜啊。虽然零食大部分是高热量高脂肪的食物，但是也有少数零食界中的“清流”，在坚持着营养和健康啊。而且，不吃零食就能减肥吗？小编想说，当你挨饿的时候，吃点零食，才是减肥的正确...

• 全面丰胸美胸 五星秘诀

  2018-02-28/ 瘦身 夏季，完美的胸部对你的魅力指数的提升绝对是五颗星!饱满而坚挺的胸型绝对堪称女性中最最重要的部分。小胸的MM们也不用担心，不要以为罩杯的尺寸只是天生的，其实后天培养才是王道哦，通过塑形+美肤，让你的胸部立刻升级!五星美胸的秘密塑形+美肤塑形篇1.使用...

• 练瑜伽前能喝水吗 瑜伽前后饮水须知

  2018-02-28/ 瘦身 练瑜伽前能喝水吗瑜伽前后饮水须知爱自己、欣赏自己远比追求一种完美体型重要得多。建议所有的瑜伽练习者要从身、心、灵三方面全面提升自己。如果你真的投入了瑜伽，你就会体验到身体深层变化的惊喜，把目光从单纯的形体训练上移开，不但有利于减少运动伤害，...

• 揭秘：饭后30分钟减肥5大诀窍

  2018-02-28/ 瘦身 导读：饭后30分钟，恰好是小肠开始对食物进行分解吸收的时间。因此，在吃完饭30分钟后，血糖浓度就会开始上升。而在这个关键时刻运动，就能不让血糖有机会形成脂肪。想知道怎么瘦就赶紧往下看吧。揭秘:饭后30分钟减肥5大诀窍30分钟很重要与专门拿出时间运动减...

• 睡前瘦腿瑜伽9个步骤 每天5分钟快速瘦腿变美腿

  2018-02-28/ 瘦身 睡前瘦腿瑜伽9个步骤每天5分钟快速瘦腿变美腿每个女生都想拥有修长美腿,但是腿部脂肪很多,粗腿,萝卜腿非常难看,而且穿衣也影响美观,那么,怎么瘦腿呢,下面奇丽女性小编分享睡前瘦腿瑜伽9个步骤,每天睡前5分钟瑜伽动作,快速瘦腿变美腿。瑜伽动作第一步：跪在地...

• 睡前瘦身运动 五种睡前简单瘦身减肥操

  2018-02-28/ 瘦身 睡前瘦身运动有哪些呢，睡觉前做运动有利于减肥，接下来奇丽女性小编介绍五种睡前简单瘦身减肥操，帮你提臀瘦大腿，来一起看看吧。睡前瘦身运动瘦身操，睡觉之前在床上做简单的运动，对减肥有很好的效果，能减去臀部、腹部、腰部、大腿等部分的多余的肉肉。1...

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  大s整容前照片好丑 整容前后照片对比差别大

  2018-02-28/ 瘦身 大s整容前照片好丑整容前后照片对比差别大中国台湾女星大s产后复出引关注,网友翻出大s整容前照片好丑,发现整容前后照片对比差别大,下面奇丽女性小编分析下大s整容前后照片有什么区别。大s整容前照片好丑点击图片↓进入下一页大s整容前后照片大s是中国台湾女星...

• 晚餐吃什么最减肥 晚餐吃这三种食物减肥最快

  2018-02-28/ 瘦身 很多减肥人士选择不吃晚餐的方法,其实对身体不好,一定要吃,但是要少吃,吃低热量食物,晚餐吃什么最减肥,可以多吃豆浆,萝卜和黄瓜:豆浆据研究显示，豆浆中富含的大豆蛋白质，不仅能供给人体充分的营养，还能促进过量胆固醇的排泄，使血液中的胆固醇下降，并促进...

• 药物丰胸女性应该多多关注

  2018-02-28/ 瘦身 每当人们去欣赏一位女性的美感时总是会忍不住被女性的胸部所吸引，女性的胸部也是最容易突出女性魅力的一点。而对于一些胸部平坦的女性来说为了能让自己的身体更加的有魅力，身材更加的迷人就会想到去丰胸。甚至有些女人为了丰胸会不择手段的去尝试各种丰胸方...

• 吃什么补肝最好 常吃苋菜等10种食物轻松帮你补肝

  2018-02-28/ 瘦身 吃什么补肝最好,有很多的人都特别的容易出现内分泌失调，皮肤粗糙，脸色暗黄等肝脏不好的问题,那么,你知道吃什么补肝最好吗?想要知道的话,就和奇丽小编一起来了解一下吧.1、苋菜苋菜性味甘凉，长于清利湿热，对于湿热所致的赤白痢疾及肝火上炎所致的目赤目痛...

• 胖子怎么减胸 教你怎么减胸部上的赘肉方法

  2018-02-28/ 瘦身 胖子怎么减胸教你怎么减胸部上的赘肉方法胖子怎么减胸,胖子都希望减肥的同时能够减掉胸部上的赘肉,拥有完美的胸部,教你怎么减胸部上的赘肉方法,一起了解下吧!胖子怎么减胸,以下10种减胸方法推荐:1.慢跑，2000米~3000米（小运动量训练）4000米（中运动量训练）...

• 怎样快速减肚子上的赘肉 5种快速方法减肚子赘肉

  2018-02-28/ 瘦身 怎样快速减肚子上的赘肉是很多大肚子人关注的话题,肚子上赘肉容易堆积却不容易减掉,教你5种快速减肚子上的赘肉的方法:方法1、中药瘦小腹中药可以调理体质、促进脂肪代谢。所以，你可以针对你的体质开几付促进末梢血液循环、调节肠胃功效的中药。需要注意的是...

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  徐若瑄整容了吗 图揭徐若瑄整容前后照片

  2018-02-28/ 瘦身 徐若瑄整容了吗图揭徐若瑄整容前后照片日前,中国台湾女星徐若瑄为新加坡保养品代言站台,徐若瑄脸变形,苹果肌太过突出导致脸型假假的被疑整容,徐若瑄整容了吗,下面奇丽女性小编图揭徐若瑄整容前后照片。徐若瑄整容了吗点击图片↓进入下一页徐若瑄整容前后照片...

• 吃番茄减肥吗 分享4种番茄减肥法

  2018-02-28/ 瘦身 夏季减肥的人们正如火如荼的进行着减肥运动，如果再配以饮食，相信减肥的功效也会事半功倍。番茄是我们最常见的蔬果，据说有良好的减肥功效。吃番茄减肥吗？以下小编将为大家分享4种番茄减肥法，一起来看看吧。吃番茄减肥吗番茄的减肥优势：1、番茄含有丰富的...

• 远离高热量零食 让你瘦不停

  2018-02-28/ 瘦身 远离高热量零食让你瘦不停秋天到了，面对逐渐长大的小肚子，总得想出办法解决，正所谓，懒人有懒人的做法。宅女也有自己的减肥经，当然瘦的速度没有那么快，心急的JMS估计还要靠大量的运动健康减肥，但这个方法对减肥成功后保持身材效果。说到零食的挑选，给...

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  刘诗诗佟丽娅都中枪 这个部位出问题瞬间老十岁

  2018-02-27/ 瘦身 导语：明星本来就因为工作的原因经常日夜颠倒，可能熬夜太累导致遗留下来的黑眼圈。尽管素颜状态下的诗诗肌肤看起来依旧十八岁，但眼部的小问题就给整体打下了折扣。（来源：ELLE中文网）日前，好闺蜜陈法拉晒与刘诗诗合照并配文：吃喝玩乐，感情依旧。此番陈...