• 泡脚有讲究泡脚时间不是越长越好

  2017-11-06/ 健康 俗话说读万卷书，行万里路。很多事情不是靠想象出来的，而是靠人亲身走出来的。就像泡脚这件小事也有很多学问。今天天天养生网小编就给大家介绍一下有关泡脚的学问。 足底有64个反射区，分别对应着人体的五脏六腑。我国自古就有天天洗脚，胜吃补药的说法。...

• 老年人洗头要注意的5大安全事项

  2017-11-06/ 健康 老人由于身体素质随着时间的推移，一年不如一年。因此生活方面的事都要事事谨慎，就连平时洗头这件不打紧的小事。在老年人看来。也是需要隔外要注意的，那么老年人洗发要注意些什么呢，下面一起来跟天天养生网小编看看吧！ 1、水温要适宜 老人头皮对温度的刺...

• 按摩耳朵小妙招可助您固肾养肾

  2017-11-06/ 健康 我们经常说养身从养肾开始，因此许多朋友们都试图寻找着养肾的良方。可我们的一些日常习惯却让我们日复一日地损害这我们的肾，接下来我们来了解下损害我们肾的行为，避免累加对其的损害，下面一起来跟天天养生网小编看看吧！ 近年临床不断发现，长期大剂量服...

• 开车开出颈椎腰椎疾病的原因

  2017-11-06/ 健康 现在很多的家庭都会有汽车，轿车，所以呀，很多的人会开车上下班，长时间的开车，会造成身体前屈，这样会造成脊柱出现生理弯曲，影响到肌肤的健康，所以，大家生活中需要注意一些疾病的出现。那么，长期开车需警惕颈椎腰椎疾病，下面一起来跟天天养生网小编...

• 拍手养生防病拍手背预防颈椎病

  2017-11-06/ 健康 简单的拍手就有养生防病之效，你是不是觉得不可思议呢？中医指出，人的双手与身体的各个器官都相互联系，经常刺激手部就可轻松缓解相应部位的病症。下面我们就来介绍几种常见的拍手养生防病的方法，快跟天天养生网小编看看吧！ 拍手心 将两手十指伸直张开，...

• 肩周炎怎么办穴位按摩缓解肩周炎

  2017-11-06/ 健康 很多办公室的工作者都会有肩周炎的情况出现，这个和长期的工作有很大的关系。所以出现了这样的问题应该尽快的去缓解才能让身体少受不良影响的伤害，如何缓解肩周炎呢？下面一起来跟天天养生网小编看看吧！ 穴位按摩：按摩手三里。用左手拇指腹按住右手三里穴...

• 梳发提神4种梳法梳出健康好身体

  2017-11-06/ 健康 谁会将梳子与养生联想在一起呢？其实，正确使用梳子也是养生方式之一，不仅能梳头还能养生保...

• 看中医教你如何治疗胃胀气

  2017-11-06/ 健康 胃胀气是什么原因引发的呢？我想大家都心知肚明，消化不良就是它的始作俑者。不过，应该很少人了解过引发胃胀气的其他原因，也很少人知道胃胀气的症状和具体类型，如果谈起治疗方法那就更甚少人知了。下面天天养生网小编就带大家了解一下中医治疗胃胀气的方...

• 细数暴饮暴食的十大危害

  2017-11-06/ 健康 在日常生活中，我们需要注意自己的身体调理，必须要注意全面进行保健，并且，要注意合理进行饮食，这样对自己的身体才有好处，大家在日常生活中，应该注意综合精心调养，平时大家需要注意你自己的生活事项，那么，细数暴饮暴食的十大危害，下面一起来跟天天...

• 传统睡眠养生方法值得瞧一瞧

  2017-11-06/ 健康 晚上休息不好直接影响第二天心情、工作，因此睡眠养生值得大家普及。关于睡眠，朋友们可以通过古人睡眠养生，给我们一些有益的借鉴。下面，就跟着天天养生网小编一起往下看看传统睡眠养生方法，一定能帮到大家。 传统睡眠养生方法 睡前不可恼怒。凡情绪的变...

• 男性饮食不科学孕育宝宝危害多

  2017-11-06/ 健康 大家在日常生活中，需要注意自己的身体变化，尤其是有很多的人，平时想要要孩子，应该注意自己的生活方式，男性应该注意自己的饮食，避免不良的生活习惯，全面的进行调理，避免导致更多危害，男性饮食不科学孕育宝宝危害多，现在就让我们跟随天天养生网小编...

• 不同部分出汗透露出身体健康状况

  2017-11-06/ 健康 在天热时出汗是在所难免的。但有些朋友，在空调房里也不断出汗，有的一动也出汗等等，这就要注意了，专家指出，由于个人体质不同，汗多汗少会有差异，而不同部位出汗，会透露出身体信号，下面一起来跟天天养生网小编看看吧！ 提示信号：气虚 有些人坐着不动...

• 传统养生面部刮痧驻颜方法见证美丽

  2017-11-06/ 健康 SPA美体、香熏美容的兴起是MM们心中最爱。其实传统的保健手法也具有保健功效，比如传统面部刮痧驻颜方法，在当代也是很受欢迎的。那么传统养生面部刮痧到底怎么样，一起跟天天养生网小编往下看看吧。 面部刮痧是源于中国传统养生原理的驻颜方法。利用专用的...

• 女性养生不要走进6大误区

  2017-11-06/ 健康 永葆青春是每个女性都非常在意的事情，尤其是在现在这个看颜值的社会，拥有一种青春不老的脸是非常重要的，因此现代女性越来越注意皮肤及身体保养，不仅可以延缓衰老而且还能降低疾病的发生。但是在女性养生的过程中不少人容易步入一些误区，下面我们具体来...

• 烫头发对怀孕有什么影响

  2017-11-03/ 健康 你烫过头发吗？你涂过指甲吗？正值青春靓丽的美眉们，相信都会烫过头发涂过指甲油。不过，如果是近期有计划怀孕的女性朋友，那就要警惕染发剂与指甲油对胎儿的危害了，关下面跟天天养生网小编去看看吧！ 烫发剂都是化学物品，会影响孕妇体内胎儿的正常生长发...

• 男性发生不育最致命的隐形杀手

  2017-11-03/ 健康 男性日常发生不育亦然成为普遍现象，其现在大多数男性都有喜爱试穿牛仔裤的，并且在平时很不注意自己的房事规律，这些都看似很平常的举动，使之都在严重影响着男性发生不育最致命的隐形杀手。那么，具体造成男性无后的因素有哪些呢？下面跟天天养生网小编去...

• 经常大笑对健康有哪些好处

  2017-11-03/ 健康 一个人的情绪好坏，会直接影响他的身体健康。有研究发现，如果你经常大笑，就能得到意想不到的养生效果。究竟，经常大笑对健康会有哪些好处呢？今天，天天养生网小编我就为你介绍一项研究，为你展示大笑对人们健康的重要性。在了解这些之后，你会发现大笑是...

• 出现厌职情绪五种招数来拯救

  2017-11-03/ 健康 当你每天要面对很多的工作，而且工资既没有增长，你的压力也没时间来释放，这样的你是不是很讨厌现在的工作呢？萌生了辞职的想法呢？当出现这种情况时，这就是很明显的厌职情绪了，我们可以从哪些方面来改善这种情绪呢？下面跟天天养生网小编去看看吧！ 梦想...

• 老年人多唠叨可以预防老年痴呆

  2017-11-03/ 健康 人一上了年纪，多少都会有些唠叨，尤其是老年女性。而年轻人在面对老人的喋喋不休时候多会感到不耐烦，觉得他们是在没事找事。可是你知道吗？老年人多唠叨可以预防老年痴呆哦，下面跟天天养生网小编去看看吧！ 柳女士给母亲过生日，本是一件高兴的事，可是母...

• 按摩哪些穴位可促进身高

  2017-11-03/ 健康 拥有一定的身高是非常好处的，不管在日常的找工作，还是在今后寻找心仪对象都带来极大便捷，但对于本身身材矮小的人来说，此时就显得尤为较劣势，但大家只要还处在生长阶段，在日常适当的进行穴位按摩就能很好的改善这一不良现状。那按摩哪些穴位可促进身高...

• 老年人睡眠的几种忌讳

  2017-11-03/ 健康 人到老年，睡眠的时间少了。不少老年人都认为睡觉不像年轻时对自己那么重要了。其实这是一个错误观念，充足高效的睡眠，对老年人的健康更为重要。老年人每天至少应该睡上6个小时。在睡前的准备、姿势和习惯方面还要注意有以下几种忌讳，下面跟天天养生网小编...

• 手脚冰凉真的容易得癌症？

  2017-11-03/ 健康 手脚冰凉的人容易得癌？这不禁让许多女性和老年人大吃一惊！因为对他们来说，一到冬天老觉得手脚不暖和几乎已经成为一种常态,可是否这样就真的会被癌症缠上呢？下面跟天天养生网小编去看看吧！ 如果身体其他部分并没有感到不舒服，而只是觉得手脚冰凉，不必...

• 看七窍识别女人的五脏健康

  2017-11-03/ 健康 所谓七窍,主要是指面部的七个孔窍，即眼二、耳二、鼻、口、舌。五脏的精气分别通达于七窍，所以五脏有病，往往能从七窍的变化中反映出来。在人们印象中，提到七窍最易想到的词就是七窍流血.那么，七窍到底有多重要？下面跟天天养生网小编去看看吧！ 《内经》...

• 女人最易涉足九大养生误区

  2017-11-03/ 健康 年轻的女性白领如今成了亚健康的高危人群。她们常常会在网上或杂志上搜索时下最流行的养生之道，然后照单全收。那么你知道你有哪些日常养生保健误区吗？下面跟天天养生网小编去看看吧！ 误区一：饭后马上刷牙 错！口腔学专家最新研究认为，饭后立即刷牙有害...

• 简单消除女性小肚子的3个小方法

  2017-11-02/ 健康 女性的小肚子十分给其形象上扣分。但是面对难看的小肚子，女性朋友找不到更好的消除方法下，都是感到无济于事。运动是比较好的消除脂肪方式了，也比较的安全，那么如果减女性小肚子的话，可以做些什动作和运动来消除呢，下面跟天天养生网小编去看看吧！ 1:小...

• 四方法教你如何正确使用化妆水

  2017-11-02/ 健康 现在的很多女性都开始使用化妆水，的确，化妆水可以有效的帮助女性朋友们变得更加美丽动人。但是使用化妆水也是需要注意的，那么你们知道要如何正确使用化妆水吗？下面天天养生网小编为大家介绍四种正确使用化妆水的方法，请大家认真阅读。 1、正确掌握棉片...

• 怎样快速处理肌肉抽筋方法

  2017-11-02/ 健康 相信大家都有过肌肉抽筋痛苦。肌肉抽筋学名为「肌肉痉挛」（muscle cramp），是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象，会造成肌肉僵硬、疼痛难忍，很难动弹。抽筋常常在运动后发生，脚部经常酸痛抽筋很有可能是下肢静脉曲张的原因。那么怎样快速处理肌肉抽筋...

• 为什么夫妻之间抱怨心理容易致癌

  2017-11-02/ 健康 其实癌症在每个人身上发生的几率都是可大可小的，这和我们周围的环境是息息相关的。特别是夫妻之间，如果经常存在着抱怨的心理的话，是很容易导致癌症的。下面天天养生网小编就来为大家介绍为什么夫妻之间抱怨心理容易致癌。 抱怨心理致癌 夫妻都患上癌症，...

• 怎样远离手机辐射的伤害

  2017-11-02/ 健康 当即社会到处都是现金的电子设备，手机就是最常见的一种，并且大人小孩都有手机，虽然提供了很多方便，但是也有甚多危害，那就是辐射，手机辐射如何办呢？所以，我们在日常生活中，应该了解和掌握一些避免手机辐射的养生方法。下文介绍了具体的养生窍门，帮...

• 女性睡觉最常见的三个坏习惯

  2017-11-02/ 健康 养成良好的睡觉习惯是保持健康的关键，特别是女性朋友们，更加应该要注意才行。睡眠如果不好的话，很容易导致一些不必要的疾病发生。下面天天养生网小编为大家介绍女性睡觉最常见的三个坏习惯，请大家认真阅读。 戴胸罩入睡 胸罩对乳房是起保护作用的，但戴...