• 断奶奶涨怎么办 断奶处理奶涨的几种有效方法

  2018-04-08/ 健康 断奶奶涨怎么办?怎么预防奶涨,断奶处理乳房胀的方法，是先用吸奶器吸出一部分乳汁，然后再用热毛巾热敷缓解胀痛，否则乳腺管被堵，会形成硬核更麻烦。不要担心用了吸奶器断奶断不掉，吸奶器吸奶不彻底，乳汁分泌会逐渐减少。注意断奶不要喝汤汤水水的食物，每...

• 女用避孕药与健康的关系

  2018-04-08/ 健康 导读：自避孕药被制造出来后，在实际生活中，不少女性采用口服避孕药的方法进行避孕的情况比较多，而且不少女性愿意采用这种方法进行避孕。但女性对于避孕药的利与弊又有多少人知道?有些年轻女性结婚后不想马上有孩子，而女性都会普遍选择口服避孕药来避孕。...

• 夏季最健康的洗澡方法

  2018-04-08/ 健康 夏季最健康的洗澡方法到了夏天，人们冲澡的次数会添加，但是99%的人洗澡秩序是错误的，洗浴时洗脸要用温水，由于若久长使用偏高温度的水，会促使皮肤老化，以是为坚持皮肤的芳华请必然要用温水洗脸。驾御正确的洗澡方式还关于女性减肥有显著的结果到了夏天，...

• 亚健康是什么意思 亚健康症状表现

  2018-04-08/ 健康 亚健康是什么意思亚健康症状表现我们经常会听到亚健康这个名词,那么,亚健康是什么意思,亚健康有什么症状呢,下面奇丽女性小编介绍了4种亚健康症状表现,大家可以了解下。亚健康是什么意思亚健康是一种临界状态，处于亚健康状态的人，虽然没有明确的疾病，但却出...

• 初秋白领如何摆脱情绪性失眠？

  2018-04-08/ 健康 初秋白领如何摆脱情绪性失眠?秋季落叶缤纷，容易让人产生抑郁情绪，所以这时的失眠会因焦虑、抑郁等情绪问题而多发。长时间抑郁会降低机体的免疫力，导致内分泌失调，使病人陷入失眠、抑郁、失眠的恶性循环。度过了酷热难耐的夏季，那些因为夏季夜晚湿度大、...

• 做健康女人切记什么时候不宜洗澡

  2018-04-08/ 健康 普遍认为，女人比男人爱洗澡，但女性洗澡时要注意的地方比男性要多。以下一起来看看，有关女人洗澡的健康禁忌。一、饱餐后不宜洗澡饱餐后洗澡，全身皮表血管被热水刺激而扩张，较多的血液流向体表，腹腔血液供应相对减少，会影响消化吸收，引起低血糖，甚至...

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  要注意睡眠不足疲劳的5个信号

  2018-04-08/ 健康 疲劳时，身体会向我们发出很多信号。其实，欠了睡眠债时，也会如此。美国《预防》杂志最新刊文指出，要注意睡眠不足疲劳的5个信号。睡眠不足疲劳的5个信号信号一：难做决定。为了计划一次度假，挑灯夜战到深夜，具体日期和地点很快确定，但...

• 人最佳睡眠时间是什么时候

  2018-04-08/ 健康 睡眠是影响大家健康的话题，所以注意好好睡眠，如果人们每天晚上在床上的睡觉时间过长，其效果如同睡觉时间过少一样，可引起许多睡眠问题。睡眠质量的关键就在于深睡眠，可以说只要睡2~3个小时就足够了。下面奇丽小编给你介绍人最佳睡眠时间是什么时候!晚上11...

• 桑叶的作用与功效

  2018-04-08/ 健康 桑叶的作用与功效桑叶药用价值:由中国少数民族苗族所传秘方，质料来历于云贵高原无污染地带的罕有植物，是一款具有较强抗氧化功效的袋茶饮。富含罕有元素有机硒、锗，是自然的强抗氧化剂，可排除体内自由基，使积存在人体内的毒素和废物被氧化，增添血液中的...

• 压力大影响80后的生育功能

  2018-04-08/ 健康 压力大影响80后的生育功能在接受人工辅助生育，也就是人们所说的试管婴儿的夫妻中，有不少是80后。在夫妻双方排除了身体、功能方面的问题后，如果还不能怀孕，就要考虑到两人的心理压力是不是过大。在中国，不孕不育患者数量已超过4000万，据调查，20年前我国...

• 西洋参泡水喝有什么好处 分析西洋参泡水喝的功效与作用

  2018-04-08/ 健康 西洋参泡水喝有什么好处分析西洋参泡水喝的功效与作用西洋参具有滋阴补气,降火消暑等多重功效,很多人喜欢用西洋参泡水喝,那么,西洋参泡水喝有什么好处,又有什么功效作用呢,下面奇丽女性小编分析西洋参泡水喝的功...

• 警惕八种生活习惯可致癌

  2018-04-08/ 健康 1.吸烟吸烟者比不吸烟者患癌危险要高7-11倍。肺癌、喉癌、食管癌等超过三成以上的癌症发生与吸烟密切相关。2.每天锻炼少于30分钟专家组认为，久坐的生活方式会增加患某些癌症的危险性。研究表明，进行有规律的、持续的身体活动，能预防某些部位的癌症，如结肠...

• 常坐电脑旁的女性要提防结膜炎

  2018-04-08/ 健康 电脑所散发出的辐射电波往往为人们所忽视。依国际MPRⅡ防辐射安全规定：在50cm距离内必须小于等于25V/m的辐射暴露量。看电脑眼液蒸发加速人在正常状态下无意识的眨眼每分钟15~25次，但看电脑时，由于容易聚精会神地盯着屏幕，这种生理性瞬目会减少至5~10次，...

• 打造完美的中药丰胸方法

  2018-04-08/ 健康 导读：蕴含着中国人智慧的中草药。它们不仅带给我们舒缓的调理，更能进补出平衡而健康的美丽肌肤。这里，精选了九种护肤品中常用的中草药成分，你可以选择最适合自己的了！打造完美的中药丰胸方法民族植物——葛根爱美女人熟悉葛根应该是从葛根粉开始，因为那...

• 吃出弹力皮肤的健康食物

  2018-04-08/ 健康 导读：女人身体衰老最主要的特征就是皱纹和皮肤，那么如何预防皮肤松弛最重要，推荐几种食物能保持皮肤弹性光泽，是很多女人的大爱。吃出弹力皮肤有最好食物吃出弹力好皮肤你知道吗？衰老体现在人体的面部有两个非常典型的特征，一是皮肤松弛，二是皱纹产生。...

• 女人取环要注意哪些 取环后注意事项

  2018-04-08/ 健康 女人取环要注意哪些取环后注意事项女人取环要注意哪些,避孕环的作用就是避免在生育期怀孕,及时取环以免出现副作用,下面奇丽女性小编介绍了女人取环后注意事项。女人取环要注意哪些1、月经干净后放置。一般多数妇女选择在此时放环。2、自然流产或人工流产刮宫...

• 酷暑健康养生从头凉到脚方法

  2018-04-08/ 健康 你可能已经听说夏天节通的一些基础做法：保持空调过滤网清洁，确保挡风雨条严密，白天拉上窗帘，尽可能避免使用大型发热装置，如烤箱和火炉。但是，夏天保持凉爽还有其他方法。据国外媒体报道，毫无疑问，在北半球，酷暑当头，真正的夏天到了。避暑是夏天一个...

• 解密男女的性快感部位

  2018-04-08/ 健康 男性和女性都有性敏感地带，爱抚这些部位，就容易得到性快感。然而，大家所熟知的性敏感地带其实只是一部分，大量实验和事实已经证实，人体中还有一些鲜为人知的性敏感部位。美国着名性学杂志《红书》近期披露了6个此前未被人发现的能带来性快感的人体部位。...

• 爬山后腿疼是什么原因？爬山后腿疼怎么办？

  2018-04-08/ 健康 爬山后腿疼是什么原因?爬山后腿疼怎么办?爬山后腿疼是什么原因?爬山后腿疼的原因：1.乳酸堆积。2肌肉痉挛。3.肌纤维或结缔组织损伤。爬山后腿疼怎么办?按摩：对肌肉酸痛的部位进行按摩，使肌肉酸痛部位放松，促进血液循环，加快乳酸的分解速度，减缓肌肉酸痛...

• 得颈椎病有什么症状 常见颈椎病六大症状

  2018-04-08/ 健康 得颈椎病有什么症状是很多患者关注的话题,以下是常见颈椎病六大症状:1.神经根型颈椎病（1）具有较典型的根性症状（麻木、疼痛），且范围与颈脊神经所支配的区域相一致。（2）压头试验或臂丛牵拉试验阳性。（3）影像学所见与临床表现相符合。（4）痛点封闭无显...

• 早起一杯蜂蜜水美容又养生

  2018-04-08/ 健康 喝蜂蜜水保健被人们认同，合适喝蜂蜜水大家都还不能精确认定，一些美容或食疗网站上推崇每天两杯蜂蜜水的做法，早晨空腹喝一杯通便、防便秘；晚上临睡前喝一杯美容又安神。蜂蜜作为第一杯水，不能有效地补充机体细胞的水分，排尿工夫比白开水相对减缓，降低体...

• 血糖高的症状 皮肤干燥且尿多是血糖高的症状之一

  2018-04-08/ 健康 血糖高的症状,在我们的日常生活中很多的孕妇都容易出现血糖高的情况,那么,你在知道血糖高的症状吗?血糖高的预防方法有那些呢?下面大家就赶紧和奇丽小编一起来了解一下吧.1、皮肤干燥且尿多孕期高血糖的第一个首要特点就是皮肤干燥，并且尿多。多尿是由于血糖...

• 春季保健6招 不怕乱穿衣

  2018-04-08/ 健康 又到了“乱穿衣”的季节了，穿厚了怕热，不时尚；穿薄了却容易着凉。不用担心，只要我们做好春季保健，提高抵抗力，就不怕乱穿衣。春季保健6招不怕乱穿衣多吃富含维生素C的水果大家都知道，水果能够为身体补充有效的维生素，而其中提升身体抵抗力的最重要的成...

• 怎样才能长高 让孩子长高的食物

  2018-04-08/ 健康 普遍来说，18岁以前是孩子长身高的黄金时期，一旦过了18岁，孩子身高增长减缓甚至停止，这个时候无论再怎么食补都没啥作用了。所以趁着孩子还处于“飙高”时期，赶紧给孩子补补营养吧。孩子吃什么能长高呢?下面奇丽小编给你介绍怎样才能长高让孩子长高的食物!...

• 口臭的原因和治疗方法 分享一些治疗口臭的方法及口臭的原因

  2018-04-08/ 健康 口臭的原因和治疗方法,口臭是一种非常尴尬的口腔疾病,给患者带来了心理压力,造成了患者的不自信等,所以下面奇丽小编就为大家介绍一些治疗口臭的方法及口臭的原因,让你远离口臭.口臭的原因一：口源性口臭据统计，80%～90%的口臭是来源于口腔。口腔中有未治疗的...

• 喉咙有异物感是怎么回事 详解其诱因及病因

  2018-04-08/ 健康 喉咙有异物感是咽部的异常感觉，如球塞感、瘙痒感、紧迫感、黏着感、烧灼感、蚊行感、无咽下困难的吞咽梗阻感等。喉咙有异物感是怎么回事？本文小编将为大家详解其诱因及病因，一起来了解一下吧。喉咙有异物感是怎么回事详解其诱因1．长期鼻...

• 女人肾虚的症状有哪些 肾虚常见6大症状的具体表现

  2018-04-08/ 健康 女人肾虚的症状有哪些肾虚常见6大症状的具体表现女人肾虚是常见的一种疾病,那么,女人肾虚的症状有哪些,如何判断自己患上肾虚是不少人关注的健康问题,下面奇丽女性小编介绍了女人肾虚常见6大症状的具体表现,如果有2个以上症状,就要排查是不是肾虚。女人肾虚的...

• 白细胞计数偏高的原因？怎么办 ？

  2018-04-08/ 健康 白细胞计数偏高的原因?怎么办?白细胞俗称白血球，是人体血液中非常重要的一类血细胞。白细胞在人体中担负许多重任，它具有吞噬异物并发生抗体的浸染，机体伤病的损伤治愈才干，抗御病原体入侵的技巧，对疾病的免疫反抗力等。人身体有不合时，经常会通过白细胞...

• 测试下你的头发是否柔韧顺滑？

  2018-04-08/ 健康 夏天到了，头皮分泌油脂的步伐也越来越勤快，表现在头发上就是容易变油。为了让秀发保持飘逸状态，不少MM坚持每天洗头。但是，每天洗头真的有利于头发的保养吗？如果不是，几天一次的洗发工作会比较合适呢？对头发的护理工作要从了解发质开始，以下几个简单的...

• 这些特殊时期 女性注意少喝茶

  2018-04-08/ 健康 这些特殊时期女性注意少喝茶众所周知饮茶能够起到保健养生的作用，但是凡事都有例外。本文介绍女性应该少喝茶的特殊时期。对于女性朋友来讲，在下列多个“特殊时期”，若过多地饮用浓茶，非但起不到保养的作用，甚至还会...