中药减肥有效吗？中药减肥小偏方

　　随着中医越来越受大众青睐，中药减肥热便大兴起来，那么中药减肥有效吗?中药减肥小偏方一起了解一下吧。

　　中药减肥有效吗?

　　中药减肥从益气、健脾、祛痰、化湿、活血、利水、温阳等方法入手，调理人体脏腑功能，促进内分泌，使身体气血运行通畅，加速新陈代谢，并及时将积聚于体内的多余水份、代谢废物和毒素排除，从而达到减肥瘦身美容的目的。合理使用中药，对减肥有一定的效果。

　　中药减肥的原理：

　　传统中医认为，肥胖与痰、湿、气虚等有关。如《内经》曰：“素嗜肥甘，好酒色，体肥痰盛”。另有一些医著提到“肥人多痰湿”，“ 肥白人多湿”，“肥人沉困怠情是气虚”等等。因此，采用中药减肥，应从益气、健脾、化痰等着手，利用中药的优势，通过益消泻的方法，调整人体各器官恢复原有功能，将人体多余的脂肪转化成，恢复人体能量代谢，从而达到健康减肥的目的。中药透过去湿制水、健脾、活血行气等方法、有助调理脏腑和内分泌，令身体气血运行更佳，可将体内多馀水份、以及积聚於体内的代谢废物和毒素排除，加速新陈代谢。不过，中药也是药，药材毕竟有药性和禁忌，减肥药不会因为含中药就百分百安全。

　　中药减肥小偏方：

　　一、荷叶灰方中药减肥法：将荷叶烧存性，再把它研成细末，然后贮存备用。每一次适量、水饮调服，每天三次。主要效用：减肥。

　　二、清宫仙药茶中药减肥法：首先准备材料上等茶叶3克，紫苏叶12克、石菖蒲12克、泽泻12克、山楂12克。然后将后面四种研成粗末，与茶叶混合，收贮备用。每次适量，开水泡，当茶饮。主要效用：消脂减肥，可用于治疗单纯性肥胖症和高脂血症。

　　三、大柴胡汤中药减肥法：准备柴胡9克，黄芩9克，芍药12克，半夏9克，大黄9克，大枣3枚，枳实9克，生姜3片。然后将上八种药，以水煎煮2次。每日2次，饭后温服。主要效用：治疗过食肥胖、运动不足、情志失调以致皮下脂肪沉着的中年人。

　　四、轻身散中药减肥法：准备黄芪500克，山茱萸3克、茯苓3克、甘草3克、人参3克、云母粉3克，生姜3克。然后先将黄芪、生姜煎煮沸，焙干为散;再将茯苓等其余五味捣筛为散，拌匀。每次服用1克，服时加盐少许，开水冲服。主要效用：补气健脾，减肥轻身。

　　专家观点：

　　中药减肥需要根据不同的情况而定，所以建议在中医师的指导下进行，不可盲目，否则减肥不成，反而影响了身体健康，就得不偿失了。

　　中药疗效本身就是由内而外，是中国的传统医学的宝典，选择中药减肥是不会错的哟，以上小编为大家介绍了一些中药减肥小偏方，赶紧试试吧。

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