自制11种中医减肥茶配方轻松喝出苗条身材

2018-04-10 15:51:32 来源：互联网浏览： 538 次首页 > 生活 > 健康>

    中医继承了中国的传统医学，随着人们对传统医学的热捧，中医减肥茶也备受减肥美眉的青睐。以下小编将为大家介绍11种自制中医减肥茶配方，让亲轻松喝出苗条身材哟。一起来看看吧。

    自制11种中医减肥茶配方轻松喝出苗条身材

    自制中医减肥茶配方1：利湿除水茶

    配方：泽泻、车前子、玫瑰、洛神花

    做法：将一切药材洗净后，放在蒸锅中加水熬煮半个小时去渣饮汁即可。

    成效：消除身体水肿。

    自制中医减肥茶配方2：刮油清肠胃

    配方：桑叶10克，百合10克，桑葚10克，天冬10克，决明子10克，番泻叶10(可根据需求加2-3克)

    做法：将药剂倒入刚烧开的水焖几分钟即可。能够拿来当茶喝，迟早各至少喝一大杯。一天大约泡一剂，或许两天泡一剂，以一个星期为一个阶段。

    成效：这个偏方的作用即是协助体内刮油，整理肠胃，运用一段时间之后就会感受食欲会减小。

    自制中医减肥茶配方3：消脂排油茶

    配方：何首乌、山楂、红薏仁、生地

    做法：锅中加水，然后倒入一切洗净的药材炖半个小时，去渣饮汁即可。

    成效：消除体内脂肪和油分。

    自制中医减肥茶配方4：消脂肪油分

    配方：姜皮2克，陈皮3克，桑白皮3克，茯苓4克

    做法：每次煎服时在锅里参加500ml的水，将其煮沸。接连服用五天，大约就可以瘦下9斤。

    自制中医减肥茶配方5：润肠通便下降血清

    配方：二丑25克，炒草决明、泽泻、白术各10克，山楂、制首乌各20克

    做法：上药碾为细末，炼蜜为丸，如梧桐子大，迟早各吞服20～30粒，并加强运动，可消食化瘀，减肥去脂。

    成效：方中二丑“治祛癖气块，利大小便，除水气，虚肿”，“能疏风，亦补虚肿，久服令人体消瘦”。药材中的山楂消食去瘀，首乌补肾填精，决明子润肠通便，并有下降血清。文章来源:奇丽女性网 http://www.71LaDY.com

    中医减肥相比于其它减肥方面来讲，还是比较安全的，而且减肥速度也是挺快的，特别是中药减肥茶制作起来简单，天天坚持喝，就可以轻松的喝出好身体，今天带大家一起学习六种减肥茶配方。

    自制中医减肥茶配方6

    枸杞子减肥茶早餐各一1次，连用7天，一般1个月后体重就会下降2.6千克，制作简单只需要每日30克，冲茶服，即可，用药无禁忌。

    自制中医减肥茶配方7

    大黄片4-10片泡茶喝，每日1-3次，而且是在饭前半小时服用，大便保持每日3次左右，即可看到减肥的效果。

    自制中医减肥茶配方8

    此减肥茶每日取干药50克，用开水浸泡，300毫升，每日分2次服，1个月1疗程，具体的配方是取汁干荷叶100克，山楂250克，浙贝母100克，皂夹(火制)50克，生大黄50克，陈皮50克，上药研细末为1疗程剂量。

    自制中医减肥茶配方9

    茵陈40克，首乌20克，金樱子30克，黄精30克，生山楂15克，丹参20克，大黄10克，三七粉5克，泽演15克，葛根20克。水煎服，每日2次。

    自制中医减肥茶配方10

    决明子30克，泽演、郁李仁各15克，火麻仁、山楂各10克，研末，每袋20克，每日3次，每次1-2袋，饭前半小时服。

    自制中医减肥茶配方11

    番泻叶、桃仁、猪苓、枳壳、黄芪各10克，研末。每次10克，开水冲服，每日1-3次，30天为1疗程。

    以上小编为大家介绍了11种自制中医减肥茶配方，可以让亲轻松喝出苗条身材，众姐妹都在喝呢，亲们再不跟上就out了。