茶叶的功效与作用 茶叶具有消食除腻的功效

  茶叶的功效与作用,中国的茶文化非常深,茶非常受大家的喜爱,茶叶具有利尿强心,消食除腻,降压,抗老防衰等作用,下面奇丽小编就为大家介绍更多茶叶的功效与作用,一起来看看吧.

    1、利尿强心

    饮茶可治疗多种泌尿系统疾病，如水肿、膀胱炎、尿道炎等，对于泌尿系统结石，茶叶也有一定的排石作用。不喝茶的人群冠心病的发病率为3.1%，偶尔喝茶的为2.3%，常喝茶的为1.4%。这是因为茶叶中所含的咖啡因和茶碱，可直接兴奋心脏，扩张冠状动脉，使血液充分地输入心脏，提高心脏本身的功能。

    2、杀菌消炎

    茶叶对大肠杆菌、葡萄球菌及病毒等都有抑制作用。因为茶叶中的儿茶酚和茶黄素等多酚类物质会与病毒蛋白质结合，降低病毒活性。

    《本草纲目》记载：“茶苦味寒，……最能降火。火为百病，火降则上清矣。”尤其是在夏天，茶是防暑、降温、除疾的最佳饮料。

    3、消食除腻

    饮茶能去油腻、助消化。由于茶中含有一些芳香族化合物，它们能溶解脂肪，帮助消化肉类食物。

    4、降压、抗老防衰

    茶多酚、维生素C和烟酸能降脂、降血压和改善血管功能。

    5、提神醒脑

    茶叶之所以提神，是因为茶叶中含有咖啡因，而咖啡因具有兴奋中枢神经的作用。

    6、抗癌防癌

    茶叶的茶多酚等成分具有很明显的抗癌效果，茶叶的水浸出物具有阻断亚硝胺合成的作用。国内外大量的研究都表明茶叶可作为预防癌症的有效食物。美国癌症学会向社会推荐，每天饮6杯绿茶，可以预防癌症。

    7、解痉平喘

    饮茶有发汗解疲的效果，能解痉消喘，有治疗感冒、咳喘等疾患的作用。茶中的茶碱可直接兴奋呼吸中枢，呼吸衰竭时可有急救之效。

    8、固齿强骨

    茶中的氟元素可以固齿强骨、预防龋齿。口腔发炎、牙龈出血等常见的口腔疾病，常常是由于维生素c缺乏所致。茶叶中含有丰富的维生素c，饮茶可以部分补充饮食中维生素c供给的不足。

    9、健美减肥

    适量饮茶有润肤健美、祛脂减肥的功能。

    10、解毒作用

    茶中所含的鞣酸能与金属及生物碱类毒物结合。在误服上述毒物后，应尽快灌服浓茶，可延迟和减少毒物的吸收。

    以上就是奇丽女性小编为大家带来的茶叶的功效与作用,茶叶具有解毒,润肤健美,祛脂减肥,解痉消喘,治疗感冒等作用,大家可以泡来喝喝哦,相信你一定会爱上喝茶的.

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