柠檬片泡水能祛斑吗 详解柠檬片泡水祛斑功效

    柠檬片泡水能祛斑吗 详解柠檬片泡水祛斑功效

    柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用,可以用柠檬片泡水喝,具有很好的美容效果,那么,柠檬片泡水能祛斑吗,下面奇丽女性小编详解柠檬片泡水祛斑功效。

    柠檬片泡水能祛斑吗,柠檬是一种营养和药用价值都极高的水果。柠檬中含有丰富的柠檬酸，被誉为“柠檬酸仓库”。柠檬中最主要的营养成分除糖类以外，还有钙、磷、铁及维生素B1、B2、维生素C和烟酸等。研究发现，柠檬中富含的柠檬苦素、黄酮类化合物、类胡萝卜素、叶酸等成分具有潜在的抗癌能力。柠檬苦素在果核中含量较高，在果皮中含量较少。柠檬苦素具有抗肿瘤、抗病毒、镇痛、抗炎、催眠等多种生物活性。

    我国中医认为，柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能利尿，调剂血管通透性。柠檬片的搭配有很多，例如：

    1柠檬片+桃花+百合花可以除痘清火。

    2柠檬片+薰衣草+玫瑰花+玉美人能够减少皱纹，祛斑

    3柠檬片+金莲花可以除口臭

    柠檬片的泡法及喝法：一茶匙干燥的花瓣，用一杯滚烫开水冲泡，焖约十分钟后即可;可酌加红糖或蜂蜜饮用。

    柠檬片泡水能祛斑吗,通过以上对柠檬片泡水的功效介绍,确实具有祛斑效果,而且可以有效美容,女生不妨多喝点!

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