额头纹怎么消除 保持乐观情绪与涂抹除皱霜等方法

　额头纹怎么消除，皱纹一直都困恼这女性朋友，鱼尾纹，法令纹，还有额头皱纹，而关于怎样去除额头上的皱纹是很多女性都想知道的问题，以下小编为你讲述保持乐观情绪与涂抹除皱霜等方法。

刮痧

我们知道额头的皱纹一般都是比较顽固的，如果用刮痧的方法来去除额头皱纹。从眉中间开始，自下向上，然后从中间到两边轻推按摩，这样你的肌肤也会比较不容易松弛。用滋养的霜或者按摩油，还有刮痧板即可帮助额头皱纹的去除。

按摩去皱纹

用手指在额头的肌肉上画圆，先把右手放在太阳穴上，左手指腹用力向右（额头横向）推压，双手的中指和无名指相对称，横放在额头的皱纹上，然后用力挤压肌肉，每天练习下，可以去除额头皱纹。

保持乐观情绪

要保持乐观情绪，不多愁善感，少皱眉，纠正夸张面部表情，改变不良生活习惯，保持适量运动和充分的睡眠。

虽然手术也可以去除皱纹，但是以上这些方法既简单又有效，还不会有副作用，是最佳的方式哦。

饮食多样化

饮食上要多样化，不偏食，注意营养的摄入，多食富含蛋白质及维生素的食物，如动物肝脏、蛋类、豆制品、牛奶、瘦肉、胡萝卜、西红柿、苹果、香蕉等，只有保持充足的营养,维持足够的水分，皮肤才能光泽有弹性。

涂抹除皱霜

涂抹除皱霜是简单方便的好方法，配合使用富含维生素E的美容产品护肤，对改善额头皱纹很有好处。

酸奶蜂蜜柠檬去皱纹

取酸奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面保留15分钟后洗净，可以使表皮上的死细胞脱落并促进新细胞生长，达到美容护肤的目的。

以上就是奇丽小编为你讲述的额头纹怎么消除，女性朋友每天摄入充足的核酸，可以去除大量的皱纹，因此，美眉们可以通过补充核酸来去除额头皱纹，日常生活当中，富含核酸的食物有香菇、鱼虾等等。

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