掌握洗脸的方法也能去除青春痘

    正确洗脸可以去痘痘！你一定不相信吧？痘痘肌最重要的护肤方法就是要正确洗脸方式，小编教大家8种去痘痘的洗脸方法，教你怎样洗脸去痘痘！

    3分钟洁面法（初级洗脸法）：

    注意：本法必须得要早晚各一次。对早、中、晚期青春痘都有明显成效。

    【步骤】

    1、先准备一条干净柔软得干毛巾和一块刺激性微型中性肥皂；

    2、把香皂在温水(22-23度)中揉搓起泡，泡沫愈多愈好。用双手把泡沫捧起来洗脸，洗1分钟。别太用力，要是感到疼痛就停止。

    3、接下来用热水(38-40度)清洗20秒钟，再换温水淋洗20秒，如此反复三遍。若用淋浴器更好，脸距喷头约一拳远，一边喷淋面部(用热水)，一边用手指肚轻轻敲打面部。 再把水调温喷淋20秒。

    4、用干毛巾先把脸上的水擦净，再轻轻地压脸吸水。

    5、最后涂抹具有收敛做用得化妆水，涂后感到有绷紧感，则可多涂几次。

    纱布洗脸法（中级洗脸法）：

    注意：在运用3分钟洁面法1个月后，不管青春痘减少与否，都可转入本法，这属于中级洗脸法。

    【步骤】

    1、准备一条毛巾，一块香皂和一块纱布；

    2、先将纱布折成一小块，蘸上香皂泡沫，洗额头、下巴、鼻子等处；

    3、再把纱布缠在食指和中指这两个指头上，蘸上香皂泡沫，用纱布轻轻洗两颊中心部位和整个面部；

    4、最后将纱布绕在食指上，蘸上香皂泡沫轻轻地擦洗眼睑下方娇嫩的肌肤，如果感觉到刺激或疼痛就停止。如果第二天仍然感到疼痛，那是擦洗太用力的缘故。此时候至少要实施4天的“紧急洗脸法”，等不疼后再用3分钟洁面法洗脸。

    5、中级洗脸法第一周每隔两天洗一次，第二周隔一天洗一次，第三周每天洗一次。

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