10个外貌细节让你显老

    有很多mm，年龄不大，却感觉已经跨入熟女行列，而有些mm，年龄大，却拥有妙龄面容，永远长不大。可别以为这只是脸型在作怪，外貌中的小细节才是出卖你的真凶，外貌年龄和实际年龄究竟相差多少？外貌年龄计算器来告诉你！10个外貌细节让你显老！

    1.毛孔粗大：加3岁。

    晒太阳过多或毛孔阻塞都会使毛孔显得粗大。专家建议，使用维a酸和水杨酸产品清洁皮肤；外出务必涂抹防晒霜，以防皮肤晒伤而变得松弛。

    2.胸口雀斑：加10岁。

    有些20岁刚出头的人胸口也会出现雀斑。专家表示，维甲酸或对苯二酚(黑色素抑制剂)可以减轻雀斑。另外，外出活动时，少穿大开领的上衣，防晒霜也应及时补抹。

    3.指甲厚黄：加5岁。

    研究显示，未经修饰的指甲显得人更老，因为指甲油能掩盖与疾病和衰老有关的黄指甲。专家表示，维生素及湿度缺乏会导致指甲未老先衰。垃圾食品是破坏指甲的罪魁之一，应当杜绝。

    4.牙龈萎缩：加10岁。

    30多岁就出现牙龈萎缩，的确让人显老。保持牙龈健康，关键在于防止细菌感染，建议使用专业口腔除菌清洁产品。

    5.手背青筋暴露：加7岁。

    血管凸出是组织丧失(骨质丧失、肌肉萎缩及脂肪丢失)的结果。而球类运动有助增强手部肌肉力量，还应摄入足量钙和维生素a。

    6.头发茂密：减3岁。

    人体毛发越浓，就越发显得年轻。富含叶酸和铁的饮食有助于给头发提供足够的营养。

    7.睫毛浓密：减3岁。

    眼睫毛浓密显年轻的道理与头发一样。让睫毛浓密起来比较困难，因此平时应该善待睫毛。比如，卸妆时，最好不要搓揉睫毛。

    8.眉毛厚实：减5岁。

    由于睾丸激素的分泌，男性眉毛会更浓，而女性的眉毛则会越来越稀少。专家表示，拔眉毛不要过频或过于用力。建议使用5毫克口服维生素h，可增强毛发。

    9.嘴唇饱满：减5岁。

    研究显示，嘴唇饱满的女性显得更年轻。专家表示，外出时，别忘给嘴唇也涂上防晒霜。

    10.面颊丰满：减4岁。

    研究发现，40岁以上的女性中，身体质量指数稍高的人比骨感女性显得更年轻。其理由是，前者面颊更丰满些。节食减肥会导致面颊干瘪，松弛的皮肤让人显得更老。

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