莫要乱生气告诉你生气的危害

　　人的一生不可能是一帆风顺，总会遭遇几番挫折或者不顺心的事，人是有感情的动物，面对这些事情当然会生气伤心，不过，当我们生气时影响的不不仅仅是我们的心情，还会影响我们的健康，下面随天天养生网小编来看看生气的危害。

　　生气的危害：

　　1、伤肝

　　生气会导致肝气不舒、气滞血淤。

　　2、伤心

　　生气时，会令心跳加快，血压升高，尤其是患有心脑血管疾病的人，生气容易使病情加剧。

　　3、伤肺

　　生气易引起呼吸急促，过度换气，肺泡不停扩张，得不到放松，有害肺部健康，严重时会引发哮喘等病症。

　　4、伤胃

　　中医认为，郁怒则伤肝，“肝木横逆则克脾土”,使脾胃受伤，引发胸腹胀满、疼痛、食欲不振、消化不良等症状。有调查显示，约50%的胃病与生气有关。

　　5、伤皮肤

　　生气时，大脑血液中增加的毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，出现色斑。

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　　莫要乱生气 告诉你生气的危害

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