糖友抽烟就是等于找死

　　糖友可以抽烟吗？现在这个社会，吸烟已经是常见的事情，虽然大家常说，抽烟有害健康，但还是很多人抽烟。最近，有网友在网上咨询，糖友可以抽烟吗？下面一起来跟天天养生网小编看看吧！

　　我们做过一个调查，两拨人，一拨人是抽烟的，另一拨人是不抽烟的。看哪拨得糖尿病的多，我这一看，发现两拨差不了太多。后来，我们想，可能与抽烟的时间、积累的量有关系。我们就算了一个吸烟指数。怎么算？一天抽多少支烟，抽了多少年，两数一乘就是吸烟指数。比如1天抽1包，20支，抽了20年，20×20,你的吸烟指数就是400.我们发现吸烟指数超过400的人，糖尿病就急剧上升。吸烟可能短期没有什么问题，但是积累一段时间后，容易诱发糖尿病。再加上吸烟有很多其他的害处，所以，为了身体健康一定要把烟戒掉。

　　此外，我发现很多男性糖友都抽烟。殊不知，抽烟对糖尿病本身有很大的伤害。 下面针对糖友抽烟，介绍一下其严重危害。

　　（1）烟叶不完全燃烧会产生有毒、有害的物质，主要有尼古丁、一氧化碳、焦油等，这些物质对糖尿病足患者的健康影响很大。

　　（2）吸烟使低密度脂蛋白胆固醇升高，同时还使其易于氧化，氧化的低密度脂蛋白是损伤血管的主要物质。

　　（3）烟草中还有一种天然成分--去甲烟碱，会使血管收缩、痉挛，血供减少，组织缺血、缺氧，加重糖尿病足。足溃疡的愈合需要足够的氧和营养物质，烟草中的这些成分会使血液循环不好，从而使糖尿病足患者“雪上加霜”,同时还会加重血管疾病、神经疾病。

　　（4）长期吸烟易使对血管造成损伤的“坏胆固醇”升高，如血总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇等，而糖友本身就容易有高密度脂蛋白胆固醇降低的现象，吸烟会加重这种异常，使血管收缩、管壁变厚、管腔狭窄、血流缓慢，同样，血液循环不好对糖尿病足的患者影响非常大。

　　（5）吸烟产生的一氧化碳与血红蛋白结合，会形成碳氧血红蛋白，影响红细胞的携氧能力，造成组织缺血、缺氧，同时使血液黏稠度增加；吸烟还可能诱发血浆纤维蛋白原水平升高，使血液容易凝固，形成血栓。这些物质对糖尿病足患者的健康影响很大。

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