• 揭示女性瘦手臂的减肥方法

  2018-03-27/ 瘦身 久坐在电脑前的你，是否觉得终日肩颈顽固，松弛不得，而手臂上的赘肉则越积越多。其实，OL减肥有妙法，就让小编教你如何瘦手臂，通过简单的小运动，掌握瘦手臂的小方法，既放松肩颈，又能锻炼手臂肌肉，减少脂肪，何乐而不为呢？part1：目的：锻炼上臂肌肉，...

• 芋头的功效与作用 芋头具有增强免疫力的功效

  2018-03-27/ 瘦身 芋头的功效与作用,芋头是我们日常生活中非常常见的美食,芋头具有增强人体的免疫功能,保护牙齿,解毒等功效,下面奇丽小编就为大家介绍更多芋头的功效与作用,一起来看看吧.1.增强免疫力能增强人体的免疫功能，对于癌症手术后放射化疗以及康复，有辅助治疗作用...

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  清华校花奶茶妹妹pk北大校花袁佳怡

  2018-03-27/ 瘦身 清华校花奶茶妹妹pk北大校花袁佳怡清华校花奶茶妹妹pk北大校花袁佳怡,无论是生活照素颜照,北大校花都输给了清华校花奶茶妹妹章泽天,近日,袁佳怡学历被指造假,一起了解清华校花和北大校花背景资料信息吧~点击图片↓进入下一页清华校花奶茶妹妹pk北大校花袁佳怡...

• 7款减肥食品会让你变胖

  2018-03-27/ 瘦身 7款减肥食品会让你变胖减肥的MM会问，为什么自己注意了饮食还是在增肥。究竟是谁坏了你饮食减肥的大事？小编告诉你，小心7款减肥食品坏你减肥大计。减肥食品1、脱脂酸奶脱脂酸奶的热量确实比较低，但是它的甜味(通常是人造的)会促使胃分泌胃液。如果想...

• 女生瘦腿的最快方法：教你快速瘦腿方法

  2018-03-27/ 瘦身 女生瘦腿的最快方法:教你快速瘦腿方法女生瘦腿的最快方法是什么?这是腿粗的女生关注的话题,夏天腿部太粗,不好穿衣搭配,下面小编教你快速瘦腿方法吧!推荐8个适合女生瘦腿的最快方法:女生瘦腿的最快方法1.做高抬腿运动：清晨起床后，我们可以在客厅或房间做五组...

• 一星期能让你拥有美丽容颜的瘦身汤

  2018-03-27/ 瘦身 听说过7日瘦身汤吗?这可是中外驰名的瘦身减肥食品，制作方法简单快捷，是国际明星们的必备秘方，7日可瘦4-5斤，而且绝对见效，1000人中才有一位见效缓慢者需要吃汤渣配合减肥，专家指出：富含纤维素汤可以永...

• 产后恢复有哪些项目 产后塑身与消除妊娠纹等项目

  2018-03-27/ 瘦身 产后恢复有哪些项目，并不是所有的产后新妈妈都需要专业产后恢复服务，新妈妈可以根据自身需求选定相应的产后恢复服务，以下就是奇丽小编为你讲述产后塑身与消除妊娠纹等项目。1、产后塑身适当的锻炼能提高我们的新陈代谢，促进健康，它应该成为我们生活中的...

• 冬季最有用的减肥汤冬瓜汤

  2018-03-27/ 瘦身 天冷的季节喝汤最舒服，那么对于减肥，用冬瓜汤减肥就是最好的，冬瓜利尿、助消化、是消水肿的蔬菜。同时它还可以帮助排除人体内多余的水分，使肾脏功维持正常的运作，消除浮肿。用冬瓜汤减肥：一海米冬瓜汤材料：冬瓜、海米、粉丝、紫...

• 跳出瘦美人的街舞减肥法

  2018-03-27/ 瘦身 跳舞不仅能减肥，还能让你拥有气质，街舞作为舞蹈的一种，也是一种有效减肥的有氧运动。看了下面这篇文章，你会对街舞有全新的认识，对于想减肥又想健身的你来说，街舞就是一个最优的选择哦！跳出瘦美人的街舞减肥法精彩推荐：年关到6个动作急减腰和腹轻松跳...

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  让你健康又瘦身五类排毒法

  2018-03-27/ 瘦身 随着气温的骤然上升，你的身体是否也出现了种种不适症状，尤其是那恼人的痘痘、嘴角的溃疡或者便秘，你是否感觉到毒素正在体内悄然扩张!如何清除体内的“毒素”?如何化解毒素危机?今天，本报为你推荐以下五步排毒法，助你轻轻松松自然排毒。健康瘦身排毒法A、...

• 不同腿型的最佳美腿果蔬

  2018-03-27/ 瘦身 时尚的女人怎能舍得不穿上摇曳多姿的裙子，可是腿上顽固的赘肉看了实在让人丧气。告诉你几种日常水果蔬菜，多吃下面这些水果和食物，可以排除下半身的水分滞留，让双腿纤细匀称，肌肤柔嫩光滑。轻轻松松摆脱掉大象腿，让你纤细光滑的玉腿在漂亮的裙子下秀出来...

• 推荐西兰花减肥餐饮食

  2018-03-27/ 瘦身 导读：西兰花营养丰富，含有多种蛋白质、维生素和矿物质，被誉为“蔬菜皇冠”。除此之外，西兰花还有神奇的减肥功效哦！今天太平洋女性网小编kayla就介绍6道西兰花美食给大家，帮助你轻松吃掉10斤的赘肉。推荐西兰花减肥餐饮食西兰花的减肥功效：西兰花营养丰...

• 解读“小腰精”的瘦腰妙招

  2018-03-27/ 瘦身 说到腰，有多少人腰上一点肥肉都没有？有多少人在坐下来的时候腰间不会压出游泳圈？不过，放心吧！这个现象很快就能改善，小编与解读瘦腰的秘密......饮食篇1.杏仁这种美味的果仁含丰富的蛋白质、纤维，还有强力的抗氧化剂――维生素E。它所含的矿物质镁，是...

• 《魔力减肥咒》减肥瘦身

  2018-03-27/ 瘦身 春天是减肥的好时间，一首被众多网友称之为2011年减肥神曲的张小觉的最新单曲《魔力减肥咒》更是在网络上流行起来，“Hongbadibadibadibeibeibong”作为《魔力减肥咒》的经典代表歌词，更是被广大网民称之为“魔力减肥咒语”。《魔力减肥...

• 喝大麦茶的好处 喝大麦茶具有可以清热解暑消积进食等好处

  2018-03-27/ 瘦身 喝大麦茶的好处,大麦茶是一种非常好的茶类,非常的受大家的喜爱,具有消热解毒，健脾强胃，清热解暑等功效,如果大家还想了解更多喝大麦茶的好处,就和奇丽小编一起来了解一下吧.1、据《本草纲目》记载:“大麦味甘、性平、有去食疗胀、消积进食、平胃止渴、消暑除...

• 哪些胸型符合吸脂丰胸的要求

  2018-03-27/ 瘦身 随着丰胸潮流的兴起，丰胸的方法也是层出不穷，一时间让很多想丰胸的女性不知如何选择是好。其中，比较常见的一种丰胸的方法就是吸脂丰胸。但是据美容专家指出，吸脂丰胸并不是适合每一种类型的乳房，吸脂丰胸对胸型也是有要求的。1、乳房发育不良这是因为一...

• 揭示：色彩心理的暗示减肥

  2018-03-27/ 瘦身 导读：不同的色彩也可以帮助我们减肥。下面就来为大家介绍一种另类瘦身方法：色彩减肥法。不同的色彩都有不同的减肥效果，让我们一起来瞧瞧这种另类瘦身方法是如何帮我们减肥的！揭示：色彩心理的暗示减肥这种“色彩减肥法”是由日本色彩研究专家大平雅美最新...

• 女性青春期乳房保健误入歧途

  2018-03-27/ 瘦身 由于青春期是一个身心发育的特殊时期，此时的健康对未来的学习、工作和生活具有决定性的意义。因此，青春期的保健知识是少男少女必须懂得并且付诸实践的。女性青春期生理保健主要是注意乳房护理和月经卫生几个方面。乳房保健青春期乳房的发育标志着少女开始成...

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  宋慧乔素颜照暴露真实肤质 素颜有油光也并不完美

  2018-03-27/ 瘦身 点击图片↓进入下一页宋慧乔素颜照暴露真实肤质素颜有油光也并不完美宋慧乔素颜照暴露真实肤质,素颜有油光也并不完美,宋慧乔是韩国公认的零整容美女,早已被公认为素颜最美的女星,但是从这张宋慧乔素颜对比照来看,素颜的宋慧乔肌肤依旧水嫩，但脸上还是有油光...

• 祛斑5种方法 总有一款适合你

  2018-03-27/ 瘦身 1、化学法熟练的医生采用这个传统的方法治疗雀斑同样会得到很好的效果。缺点是：化学脱皮剂浓度已定，但皮肤厚度和个人反应程度不定，因此引发增殖性疤痕的报道时有发生。化学法多使用酸性物质或腐蚀性物质，大面积使用对身体有不良影响。2、激光法采用CO2激...

• 肥胖也能传染 父母应该注意自身健康

  2018-03-27/ 瘦身 最近有没有发现一个问题，为什么肥胖会传染给家里人?常住一起的人，如果有一方偏旁，那么不久另一方也会变胖?这是什么效应呢?难道肥胖会传染?胎儿的体重与准妈妈的关系肥胖会传染吗?准妈妈吸烟会增大新生儿体重过低的风险，准妈妈饮酒会损害胎儿的大脑。那么...

• 什么是3337减肥法？3337减肥法有效吗？

  2018-03-14/ 瘦身 什么是3337减肥法?3337减肥法有效吗?3337减肥法有效吗?3337减肥法,一周期3+3+3+7=16日能减去15~20斤的超级恶毒减肥法,特别针对水肿型肥胖的女孩非常有效果。【第一周期】3天:每天3杯黑咖啡,水不限。3天:每天苹果3个,不喝水。3天:每天3杯黑咖啡,水不限。7天:每...

• 六个危险减肥法，禁入误区

  2018-03-14/ 瘦身 六个危险减肥法，减肥方法很多，由此，衍生出来一些错误的减肥方法，减肥的朋友们千万不要道听途说，减肥要讲究科学，健康的减肥方法，下面，一起看下六个危险减肥法本文来源:奇丽女性网六个危险减肥法：一、胡乱吃减肥药原文:奇丽女性...

• 怎么瘦小腿肚子？怎么瘦小腿上的肌肉？

  2018-03-14/ 瘦身 怎么瘦小腿肚子?怎么瘦小腿上的肌肉?怎么瘦小腿肚子?怎么瘦小腿上的肌肉?这是小腿比较粗的女生关注的话题,小编教你怎么瘦小腿肚子肌肉吧~怎么瘦小腿上的肌肉?怎么瘦小腿方法一：按摩放松肌肉取适量的按摩霜(或者各种有润滑作用的乳液、身体油)摩擦小腿部位，...

• 快速减肥法月减30斤小妙招

  2018-03-14/ 瘦身 快速减肥法月减30斤小妙招减肥是我们经常关注的话题,那么,如何快速减肥呢,小编为大家介绍了快速减肥法,让你月减30斤的减肥小妙招,供大家参考!月减30斤减肥方法介绍:1、保证减肥期间不吃馒头、油饼、油泼面等糖份含量非常高的食品，违反一次，罚跳绳1000个。2...

• 简单击掌操 减肥效果超明显

  2018-03-14/ 瘦身 小时候就开始玩的你拍1，我拍1...竟然会有减肥的效果，简直是让人难以置信啊。可还真有效果，要不也不会有那么多人练习丫。在公园经常看见老年人拿着一个装着重要的袋子在拍打自己，效果还不耐。而年轻人也不甘示弱，有击掌操这样一套减肥的有氧操，也能健身...

• 游泳的好处 游泳具有增强抵抗力预防脊椎病的好处

  2018-03-14/ 瘦身 游泳的好处,炎热的夏天马上到了,游泳又成了很受欢迎的运动,游泳也是夏天防暑的一种好方法,游泳的好处是非常的多,能起到减肥的作用,还能能够保护身体多处关节的健康、促进血液循环等等。下面小编就为你讲讲游泳的具体好处有哪些吧,1.有助...

• 身体虚胖怎么减肥 虚胖3个减肥妙招

  2018-03-14/ 瘦身 身体虚胖怎么减肥虚胖3个减肥妙招身体虚胖怎么减肥,虚胖是因为脾胃不好,阳虚,要想办法健脾胃,补阳虚才能解决虚胖,下面奇丽女性小编分享虚胖3个减肥妙招,让你不再虚胖,拥有苗条身材。健脾胃，补阳虚，才能解决肥胖正常情况下食物入胃经过初步消化，然后精微营...

• 活化身体机能的泡菜减肥法

  2018-03-14/ 瘦身 吃什么减肥能兼顾美食与健康，让想靠减肥食谱瘦下来的人能够坚持到底？泡菜，就是让你瘦下来的好帮手。下面，结合专家推荐的泡菜减肥法，为你打造速瘦的减肥食谱，只要坚持9天，就可以见证让你瘦下来的奇迹。活化身体机能的泡菜减肥法一...

• 盘点拥有童颜巨乳的女星

  2018-03-14/ 瘦身 [导读]童颜巨乳对于少男的杀伤力不言而喻，无论何时这些女明星都是平面媒体上的宠儿。娃娃脸加豪乳，可谓成名的重磅砝码，今天为你盘点这几位女明星，无愧于宅男杀手这个美誉。盘点拥有童颜巨乳的女星周秀娜香港靓模嫩女神。被誉为“香港靓模女神”的性感周秀...